Red de Voluntariado Social de Salamanca

Acción Formativa: Bienestar y armonía a través del movimiento. Marzo de 201502/03/2015

CURSO DE FORMACIÓN - TALLER PRÁCTICO: “Bienestar y armonía a través del movimiento”

Ponente: Gelen Serrano López. Profesora titulada de Biodanza.

Título reconocido por el Instituto Internacional de Biodanza (IIB), en colaboración con la Asociación
Española de Biodanza (AEB)

Objetivos:
Identificar la gran fuente de información que supone el cuerpo y su movimiento con el
objetivo de reconocer a través de nuestra propia experiencia la íntima relación existente
entre cuerpo, mente y emoción.
Descubrir, reconocer y potenciar una manera más auténtica de ser, de estar y de
relacionarnos.
Mejorar en autoestima y en autoconocimiento de las necesidades, límites y posibilidades
personales.
Dotarnos de herramientas útiles aplicables para el trabajo con personas, cualesquiera que
sean sus características y peculiaridades.

Contenidos:
El cuerpo nuestro de cada día. De qué hablamos cuando hablamos de conciencia corporal.
Poner más cuerpo en nuestra vida.
Relajación y Respiración: valiosos tesoros para nuestro bienestar y armonía diaria siempre a nuestro alcance. El poder del aquí y el ahora.
El movimiento. El movimiento libera, relaja, expresa, emociona, nos permite soltar tensiones,
expresar más allá de las palabras, sorprendernos, jugar, crear y compartir
Uso y disfrute de la técnica de la Biodanza: qué es y en qué consiste la Biodanza, así como
sus múltiples aplicaciones:
Acción Social
Biodanza Clínica
Biodanza Organizacional
Biodanza como Desarrollo Personal
Extensiones y aplicaciones: Adultos Mayores, Niñ@s, Familias.
Biodanza: desarrollo de 2 sesiones completas con música y ejercicios-danza.

Fecha: 20 y 21 DE MARZO DEL 2015

Lugar: Sede de Cáritas Diocesana de Salamanca C/Monroy 2

Horario: Viernes 20 de Marzo 16,00 – 20,00 H / Sábado 21 de Marzo: 10,00 – 14,00

Dirigido a: Voluntarios y Técnicos de la Red de Voluntariado Social de Salamanca